편의점에서 건강하게 한끼 간단히 해결하고 싶을때 편의점에서 건강식 하면..... 선택지가 그리 많지는 않다 바나나 사과 훈제란 감동란 샐러드 정도....? 다행히 요즘엔 맛있고 다양한 샐러드가 늘 있어서 ...심지어 골라 먹을 수도 있다....? 새우감바스 샐러드랑 새우타코샐러드 중에 고민하다가 타코를 좋아하는 나는 타코샐러드 픽 샐러드 하나로는 조금 부족하니까(? 감동란 살까 하다가 웬 연두부가 있길래 도전정신으로 두부랑 곁들여보기로 우선 멕시칸타코샐러드 열량은 190kcal 200g에 5200원이다 드레싱이 61kcal라는데 이정도는 정신건강과 나의 행복을 위해 먹어주자 나트륨함량이 770mg으로 한끼에 적당한 수준 단백질 9g 아주 마음에 듭니다.... 으잉? 포화지방 머선일.... 새우때문인가....